Global Ray

뇌 기능에 필수적인 5가지 영양소와 급원 식품 (라훌 차울라 신경과 전문의 제언)

• 비타민 B12는 신경 세포 보호와 인지 기능 유지에 필수적입니다. • 오메가-3 지방산은 뇌세포막 구성과 원활한 신호 전달을 돕습니다. • 철분, 엽산, 항산화제는 인지력 저하를 방지하고 뇌 건강을 증진합니다.

Debapriya Bhattacharya

건강을 위해 GLP-1 약물을 선택한 후 여가 생활을 포기해야 하는 아내와 이를 이해하지 못하는 남편

• 아내는 체중 감량 후 업무 성과 인정 및 사회적 대우 개선을 경험하며 GLP-1 약물 복용의 중요성을 체감함. • 약물 비용 부담으로 인해 부부의 여가 활동인 콘서트나 휴가를 즐길 수 없게 되자 남편과 갈등을 겪음. • 아내는 이전의 차별적인 대우로 돌아가지 않기 위해 약물 복용을 고수하려 하지만, 남편은 이를 불필요한 비용으로 간주함.

Ilyce Glink

골든 리트리버와 어린 소녀, 천생연분 단짝 친구가 되다

• 골든 리트리버가 어린 아이와 함께하며 정서적 유대감을 쌓는 훈훈한 사례들이 소개됨 • 반려견이 아픈 보호자를 위로하거나 육아를 돕는 등 일상 속 감동적인 순간들이 포착됨 • 보호자와 반려동물 간의 깊은 교감과 사랑이 담긴 이야기들이 SNS를 통해 화제가 됨

Zahrah Patel

미국 전역에 급속도로 확산 중인 치명적 곰팡이 '칸디다 아우리스', 치료법 제한적

• 미국 내 27개 주에서 치명적인 곰팡이 균인 '칸디다 아우리스'가 급격히 확산하며 보건 당국에 비상이 걸렸습니다. • 해당 균은 일반적인 항진균제에 내성을 보이는 경우가 많아 치료가 어렵고, 면역력이 약한 환자에게 패혈증 등 심각한 질환을 유발할 수 있습니다. • 환자 간 접촉이나 오염된 의료 기기 등을 통해 쉽게 전파되어 병원 및 의료 시설 내 감염 위험이 커지고 있습니다.

친애하는 의사 선생님: 당뇨 전 단계인데 탄수화물, 설탕, 그리고 무엇을 피해야 할지 혼란스럽습니다

• 당뇨 전 단계 환자가 식단 관리에 겪는 탄수화물과 당류에 대한 혼란을 다룸 • 혈당 조절을 위해 피해야 할 음식과 올바른 영양 섭취 기준에 대한 의학적 조언 제공 • 개인별 맞춤형 식이 요법과 생활 습관 개선의 중요성 강조

OregonLive.com

WHO, 콩고 에볼라 발병이 공식 선언보다 수개월 앞서 시작됐다고 밝혀

• 콩고 동부의 에볼라 확산세가 당초 공식 발표된 5월 중순보다 수개월 앞선 2월부터 시작된 것으로 확인됨. • 이번 에볼라는 기록상 가장 빠르게 확산되고 있으며, 해당 지역의 인도주의적 위기와 식량 안보 문제를 심화시키고 있음. • 유엔 식량 기구와 세계보건기구(WHO)는 발병 초기 대응 지연과 현 상황의 심각성에 대해 우려를 표명함.

Constant Same Bagalwa, Mark Banchereau

저지방 유제품 선택이 건강에 반드시 더 좋은 것은 아닌 이유

• 최신 연구 결과, 저지방 유제품이 체중 감량이나 심혈관 건강에 더 효과적이라는 기존 통념에 의문 제기 • 토론토 대학의 연구에 따르면 하루 3회 전지방 유제품 섭취가 체중, 신체 구성, 혈중 지질 수치에 부정적 영향을 주지 않음 • 전지방 유제품 섭취 그룹에서 혈압 개선 및 칼슘, 단백질, 비타민 D 섭취가 더 원활하게 이루어지는 것으로 확인됨

Al Jazeera Staff

대마초 부작용 '스크로미팅(Scromiting)' 전용 응급실 코드 신설 및 환자 급증

• 대마초의 THC 농도가 과거보다 4배 높아지면서 구토와 고통을 동반하는 '대마초 과다구토 증후군' 사례가 급증함. • 국제질병분류(ICD-10-CM)에 전용 진단 코드가 신설된 이후, 최근 8개월간 관련 응급실 방문이 16% 증가함. • 특히 15~24세 청년층과 여성 등에서 발병률이 높으며, 대마초 사용 초기에도 증상이 나타날 수 있어 주의가 요구됨.

Matthew Phelan

흔한 아동 질병 후 4세 아동이 뇌졸중을 겪은 사례, 엄마가 전한 경고

• 4세 여아가 수개월 전 앓았던 수두 바이러스로 인한 동맥 염증으로 뇌졸중을 겪고 2개월간 입원함. • 증상 초기에는 단순 질병으로 여겼으나, 신체 한쪽의 마비와 언어 장애 등 급격한 상태 악화로 병원에 이송됨. • 자녀가 수두를 가볍게 앓고 지나갔더라도 이후 나타나는 뇌졸중 징후에 대한 부모들의 주의가 요구됨.

SWNS

심장 전문의들이 입을 모아 말하는 심장 건강에 좋은 최고의 식품

• 심장 전문의들이 심장 건강을 위해 기름진 생선 섭취를 강력히 권장함 • 기름진 생선이 심혈관 질환 예방에 미치는 긍정적인 효능을 설명함 • 일상 식단에서 기름진 생선을 더 쉽게 섭취할 수 있는 실용적인 팁 제공

https://www.facebook.com/EatingWell/