• 호주 모나쉬 대학교 연구 결과, 매일 음악을 듣는 노인은 치매 발병 위험이 39% 낮게 나타남 • 악기 연주나 노래를 병행할 경우 치매 위험이 35% 감소하며, 인지 기능과 기억력 향상에도 효과적임 • 음악 감상은 뇌의 여러 영역을 동시에 활성화해 전반적인 뇌 건강을 돕는 '뇌 운동' 역할을 함

• 자신의 지방이 부족한 환자들이 기증받은 사체의 지방을 이용하는 '좀비 필러' 시술이 성형 업계의 새로운 트렌드로 떠오름 • 기존 필러에 대한 거부감과 자연스러운 조직 재생을 선호하는 추세가 맞물리며 해당 시술에 대한 관심이 증가함 • 과거에는 매우 고가의 시술이었으나, 최근 비용이 낮아지고 접근성이 개선되면서 대중화되는 추세를 보임

• 피트니스 전문가 루시 보리는 스쿼트, 런지, 플랭크를 모든 근력 운동의 기초가 되는 핵심 동작으로 선정했습니다. • 복잡한 변형 동작을 시도하기 전, 부상 방지와 효율적인 근력 발달을 위해 기본 자세를 정확하게 숙지하는 것이 중요합니다. • 초보자들은 이러한 기본 동작을 통해 신체 가동성과 근력을 확보하며 탄탄한 운동 기반을 다질 수 있습니다.

• 린지 클랜시 재판의 핵심인 산후 정신병은 오랫동안 낙인찍히고 잘못 이해되어 왔음. • 전문가들은 이 질환에 대해 대중이 반드시 알아야 할 사실들을 설명함. • 산후 정신병에 대한 정확한 이해를 통해 사회적 편견을 해소하고자 함.

• 최신 연구 결과, 균형 잡힌 식단의 일부로 섭취 시 유지방 유제품이 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있음 • 유지방 유제품이 혈압 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 가능성을 제시함 • 이러한 식품들을 일상 식단에 효과적으로 포함하는 방법을 소개함

• 오젬픽 등 GLP-1 약물 효과가 단순히 식욕 억제에만 의존하는 것이 아님이 쥐 실험을 통해 밝혀짐. • 뇌의 '배고픔 뉴런(AgRP)'이 정상 작동해야 약물의 지속적인 체중 감량 효과가 유지되는 것으로 확인됨. • 배고픔 뉴런이 손상된 쥐는 식사량이 줄어도 지방 에너지 대사가 원활하지 않아 결국 감량한 체중을 회복함.

• 8월 5일 저녁 미네소타주 레인스보로 초등학교 외부에서 박쥐가 발견됨 • 발견된 박쥐는 광견병 양성 반응을 보임 • 학교 인근에서 발견되어 보건 당국의 주의가 요구됨

• 인체 내 35조 개의 박테리아가 미생물 군집을 이루어 건강과 질병에 영향을 미침. • 기존 폐 속 박테리아에 관한 100년간의 의학적 통념을 뒤집는 새로운 연구가 발표됨. • 과학자들이 폐를 포함한 신체 각 부위 미생물들의 역할을 새롭게 규명하기 시작함.

• 마운트 시나이 아이칸 의대 연구진이 청년기 단백질 TIMP2의 역할을 규명함 • 해당 단백질이 뇌의 상주 면역 세포인 미세아교세포의 건강한 기능 유지에 기여함 • 이번 연구는 노화된 뇌의 면역 체계를 개선하는 새로운 치료 가능성을 제시함

• 스탠퍼드 대학 연구 결과, 에스트로겐 단독 폐경기 호르몬 요법(MHT) 사용자가 알츠하이머 관련 뇌 변화 및 치매 발생 가능성이 낮은 것으로 나타남. • 에스트로겐 치료를 받은 여성은 알츠하이머 병리학적 징후가 35% 적고, 치매 발생 확률은 39% 낮으며 기억력과 인지 기능도 더 우수한 것으로 확인됨. • 연구진은 폐경 초기 또는 직후에 호르몬 치료를 시작할 경우 더 큰 예방 효과를 기대할 수 있다고 덧붙임.