• 관상동맥 석회화(CAC) 점수를 추가하면 죽상경화성 심혈관 질환(ASCVD)의 위험도를 더 정확하게 평가할 수 있음. • CAC 수치가 0인 경우 심혈관 질환 발생률이 낮았으나, CAC가 감지된 경우 스타틴 치료가 필요한 고위험군으로 분류됨. • 특히 스타틴 복용 여부가 불확실한 환자군에서 CAC 검사가 예방적 치료 강도를 결정하는 데 유용한 지표가 됨.

• 콩고민주공화국에서 발생한 에볼라 바이러스로 인해 사망자가 1,700명을 넘어섬. • 이번 유행은 번디부기오(Bundibugyo) 변종으로, 기존 승인된 백신이나 치료제가 없는 상황임. • 세계보건기구(WHO)는 실험적 치료제와 백신 임상 시험을 유례없는 속도로 가속화하고 있음.

• 대부분의 성인에게 매일 수박을 먹는 것은 신장 건강에 도움을 줄 수 있음 • 만성 신장 질환이 있는 사람에게는 수박 섭취가 문제를 일으킬 수 있음 • 개인의 건강 상태에 따라 수박 섭취의 영향이 다르게 나타남

• 항암 치료 후 살아남은 난소암 세포가 과당을 방출해 주변 암세포의 전이를 촉진한다는 사실이 밝혀짐 • 암세포가 직접 이동하는 것이 아니라, 분비하는 과당 신호가 주변 암세포의 확산을 유도하는 핵심 기전으로 확인됨 • 향후 당 섭취 조절 및 콜레스테롤 저하제 등이 암 재발 억제 치료에 활용될 가능성이 제시됨

• 박쥐 연구가 낸시 어윈 박사는 2002년 가봉에서 발생한 심각한 사고로 뇌 일부를 절제하는 등 큰 부상을 입었음. • 8년간의 힘겨운 재활 끝에 학계로 복귀한 어윈 박사는 대프니 잭슨 트러스트의 지원을 받아 박사 학위를 마침. • 복귀 후 파푸아뉴기니에서 활동하며 환경 보호와 지역 경제 발전에 기여했고, 새로운 박쥐 종인 '하마마스 관코 과일 박쥐'를 발견함.

• 하루 1만 보라는 기준은 건강 연구가 아닌 1964년 일본 만보기 마케팅 문구에서 시작된 비과학적 수치임. • 최근 57개 연구를 분석한 결과, 일일 7,000보를 걸을 때 사망 위험 감소 및 심혈관 질환 예방 등 건강상의 이점이 극대화됨. • 1만 보에 집착할 필요 없이, 하루 2,000~4,000보 정도만 걸어도 건강 개선에 실질적인 효과가 나타남.

• 지구상에서 가장 치명적인 동물인 모기가 기후 변화로 인해 미국 내 서식 범위를 빠르게 넓히고 있음. • 솔트레이크시티 등 미국 각지에서는 자전거 방역단 운영 및 천적 물고기 배포 등 적극적인 방제 활동을 펼치고 있음. • 기온 상승으로 모기 개체 수가 늘고 전염병 위험이 커짐에 따라 모기의 생태를 고려한 종합적인 방역 전략이 요구됨.

• 오젬픽, 위고비 등 GLP-1 계열 약물이 암 발병 및 재발 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 제시됨. • 해당 약물들이 체중 감량과 만성 염증 감소를 유도해 암 예방 및 생존율 향상에 긍정적인 영향을 줄 가능성이 있음. • 다만 현재의 연구 결과는 관찰적 수준이므로, 암 치료 목적으로 약물을 처방받기보다는 추가적인 임상 시험이 필요함.

• 아침 식사 습관이 예상보다 콜레스테롤 수치에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. • 잘못된 식단 선택이 콜레스테롤 건강을 해칠 위험이 있습니다. • 건강한 콜레스테롤 관리를 위해 개선해야 할 식습관 방안을 제시합니다.

• 규칙적인 신체 활동은 소화 기관의 움직임을 촉진하여 복부 팽만감과 변비를 예방합니다. • 소화기 전문의는 일상에서 가장 쉽게 실천할 수 있는 최고의 소화기 건강 운동으로 '걷기'를 꼽았습니다. • 식후 10분의 가벼운 산책은 소화 개선뿐만 아니라 혈당 안정화와 장내 미생물 균형에도 도움을 줍니다.