심장 전문의와 영양사가 꼽은 콜레스테롤에 가장 해로운 음식 6가지

핵심 요약 (3줄)

• 심장 전문의와 영양사는 고콜레스테롤을 유발하는 최악의 식품으로 6가지를 선정했습니다. • 해당 음식은 고체 식용 지방, 가공육, 탄산음료, 프라이드 치킨, 아이스크림, 포장된 제과류입니다. • 전문가들은 콜레스테롤 수치를 관리하기 위해 이러한 음식 섭취를 피할 것을 권장합니다.