임상 시험 결과, 케토 다이어트가 간 지방 67% 감소시켜

핵심 요약 (3줄)

• 케토 다이어트가 지중해식 및 저지방 식단보다 비만 환자의 간 지방 감소(67%)에 더 효과적임 • 모든 식단 그룹이 약 10%의 체중 감량을 보였으나 케토 다이어트의 대사 건강 개선 효과가 가장 컸음 • 케토 다이어트 참가자의 약 절반이 4~5개월 만에 당뇨 전단계 증상에서 벗어남