나이가 들어도 정신적 예리함을 유지하고 싶다면? 신경과학자가 제안하는 3가지 직업적 자질

핵심 요약 (3줄)

• 정신적 예리함을 유지하려면 직무의 복잡성과 지적 요구 수준이 높은 일을 하는 것이 치매 위험을 낮추는 데 도움이 됨. • 하버드 의대 연구에 따르면 공간 추론 능력이 필수적인 택시 및 구급차 운전기사들이 알츠하이머병 사망률이 가장 낮은 직업군 중 하나로 나타남. • 특정 직업군을 고르기보다 뇌를 지속적으로 자극하고 도전적인 환경을 제공하는 업무 특성을 찾는 것이 뇌 건강 관리에 중요함.